viernes, 20 de abril de 2012

NUESTRO CHEF TE REGALA UNA RECETA ESPECIAL PARA ESTE FIN DE SEMANA

 

 

 Medallones Morunos

 


Ingredientes para 4 pax

800    gms    Filete de res                        1      pzas    Pimiento morron rojo
120    gms    Setas                                  1      pzas    Lechuga sangria
  80    gms    Poro                                   4      pzas    Jitomate   
  20    gms    Eneldo                                0.5    pzas    Cebolla   
  24    pzas    Camaron cocktel                  1       pzas    Chile chipotle
400    gms    Papa cambray                      1       pzas    Diente de ajo


 

Procedimiento:

Lavamos y desinfectamos todas las verduras, teniendo especial cuidado con el poro ya que este tipo de verdura guarda mucha tierra entre sus hojas.  (Ponemos a cocción el jitomate, cebolla y chile chipotle).
La carne de res debe estar cortada en trozos de 100 gramos cada uno,  pelamos y limpiamos los camarones y reservamos  en  el refrigerador hasta su uso.
La seta, el pimiento y el poro lo cortamos en julianas, la papa  la ponemos a coser por lapso de 25 a 30 minutos a fuego medio, el eneldo lo picamos muy finamente, la lechuga deshojamos  lavamos y refrigeramos.  Una ves teniendo esto en orden podemos decidir en que momento realizar nuestro platillo , ya que este tipo de alimento se prepara  al instante.
en una sartén previamente caliente ponemos un poco de aceite  y sellamos la carne al gusto, previamente sal pimentada, sacamos y reservamos en plato, agregamos a la sartén la seta, el poro y el camarón sofreímos ligeramente e incorporamos el eneldo picado y le damos un toque muy ligero de sal, tomamos nuestro plato y pasamos a servir con la decoración previamente hecha, ponemos la hoja de lechuga como base y por encima ponemos las papas recalentadas con un poco de mantequilla y pimiento rojo, ponemos por un lado uno de los filetes y encima y de corrido agregamos nuestra mescla de verdura y camarón, encima  de estos y del otro extremo ponemos el siguiente medallón. con  el jitomate ya procesado (sazonado, licuado y colado) agregamos una línea ligera por un costado y buen provecho.